アロマを焚いてみました

子供たちがインフルエンザで少しでも呼吸を楽に&リラックス&菌を抑えるのを目的で久しぶりのアロマデフューザーを使ってみました。

風邪のレシピ

ティートゥリー

ユーカリ

ラベンダー

この精油を1-2滴ずついれてます。

一昨日あたりから始めましたが、よくその前に比べよく寝られるようになったと思います。少しでも早く、良くなりますように。